Romania on TOP 10

Facebook Twitter Email

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina:

Ruxandra Constantina

Atunci cand vrei sa slabesti, in loc sa dai crezare spoturilor publicitare la produse care iti promit ca „slabesti in 7 zile 20 kg”, de exemplu, si care au efecte secundare periculoase, mai bine iti schimbi stilul de viata. Indicate sunt si plantele, care actioneaza la mai multe niveluri, si astfel te ajuta sa slabesti,  fara sa-ti pui in pericol sanatatea. 

Dincolo de cauzele medicale (dereglari endocrine, afectiuni psihoafective), principala cauza a kilogramelor in plus este stilul de viata nesanatos: alimentatie in exces, hipercalorica (dar saraca in nutrienti), asociata cu lipsa miscarii. Si ce incepe cu 1-2 kg in exces, de care putem scapa foarte usor, continua cu un cerc vicios. Devenim din ce in ce mai obsedati de corpul nostru, tot mai nervosi, mai anxiosi si, cu toate acestea, mancam tot mai mult. Astfel, kilogramele acumulate devin nu numai o problema estetica, ci si una medicala.

Sa nu uitam ca supraponderabilitatea inseamna imbatranire prematura, ateroscleroza, boli cardiovasculare, tulburari digestive (constipatie, digestie dificila, dischinezie biliara), tulburari hormonale, infertilitate, dureri osteo-articulare, depresie….si lista poate continua.

Atentie ce metode de slabit alegi!

Nu trebuie sa mai dam crezare spoturilor publicitare de genul „slabesti in 7 zile 20 kg” sau „slabesti mancam oricat”. Chiar daca ar fi adevarate, ar avea efecte adverse deosebit de periculoase pe termen scurt si lung. De asemenea, nu trebuie sa folosim produse de calitate indoielnica, care nu au inscrise ce plante contin, in ce concentratie si ce efecte adverse pot genera.

De multe ori, la „adapostul” terapiei naturiste, anumite produse pot contine plante ce provin din diferite regiuni ale globului si ale caror efecte (pozitive si negative) nu au fost studiate indeajuns. In plus, in formula produsului pot fi introduse si substante chimice (de exemplu, sibutramina) pentru obtinerea unor efecte rapide, dar ele pot provoca dependenta, tulburari cardiace si nervoase etc

In special, tinerele vor sa obtina efecte maxime in cel mai scurt timp. Sa nu uitam insa ca aceste cure de slabire drastice, repetate, vor avea repercusiuni negative atat pe termen scurt, cat si pe termen lung: efectul yo-yo, dereglari metabolice, carente de vitamine si minerale, tulburari hormonale, infertilitate, menopauza precoce si osteoporoza.

Slabitul, pas cu pas

Persoanele supraponderale pot urma cure de slabire, la recomandarea si sub supravegherea unui medic specialist si dupa efectuarea unui control medical.

Este bine de stiut ca pentru obtinerea unor efecte pozitive si de durata trebuie urmate mai multe etape:

  • schimbarea regimului de viata: alimentatie hipocalorica, mai saraca in calorii, dar care sa cuprinda toti nutrientii necesari;
  • asocierea corecta a alimentelor, prepararea corecta a alimentelor;
  • renuntarea la obiceiuri nocive (alimentatie tip fast-food, dulciuri, bauturi dulci din comert, produse patiserie, alcool in exces);
  • hidratare adecvata;
  • miscare zilnica;
  • administrarea unui tratament naturist cu plante si produse apicole adevarata si naturale, ce ne ajuta in lupta cu kilogramele in plus, detoxifica organismul, intensifica metabolismul, imbunatatesc tranzitul si digestia, inhiba apetitul, echilibreaza din punct de vedere psihoemotional.

Plantele trebuie sa actioneze la mai multe niveluri:

  • sa intensifice procesul de detoxifiere: aloe, alge (spirulina, chlorella, fucus), orz verde, soc, urzica, papadie, mesteacan, frasin;
  • sa actioneze la nivel digestiv, cu imbunatatirea tranzitului intestinal, a digestiei, combaterea constipatiei, balonarii: aloe, soc, senna, ceai verde, fenicul, cimbru, busuioc, seminte de in, tarate de psyllium;
  • sa actioneze la nivelul aparatului hepato-biliar, cu stimularea secretiei si excretiei de bila, care ajuta la emulsionarea grasimilor: papadie, cicoare, anghinare, sunatoare, rozmarin;
  • sa favorizeze eliminarea apei in exces din tesuturi si, odata cu aceasta, si toxinele acumulate: urzica, ortosiphon, matase de porumb, coada-calului, cozi de cirese, ienupar, vulturica, sulfina galbena, ghimpe, pir;
  • sa ajute la reducerea absorbtiei grasimilor si accelerarea eliminarii acestora la nivel intestinal: chitosan (extras din cochilia crustaceelor marine), extract de cassia nomame (inhiba lipaza);
  •  sa stimuleze arderea grasimilor: senna, ceai verde, leustean, coriandru, anason, ghimbir, extract de mate, guarana, Garcinia cambogia si Hoodia gordonii;
  •  sa controleze apetitul si eliminarea nevoii de dulciuri: spirulina, sofran, extract de Hoodia gordonii, de Gymnema sylvestre, glucomanan, ulei esential de lavanda, portocale, lamaie, scortisoara si menta;
  •  sa calmeze anxietatea si agitatia din perioada dietei, sa ofere o echilibrare psiho-emotionala: rhodiola rosea, lavanda, sunatoare, ceai verde. Preparatul floral ce contine extract din floare de smochin de India este benefic pentru calmarea senzatiei imperioase de foame nervoasa, starii de anxietate si agitatie create de aceasta. Se utilizeaza o schema terapeutica cu doze progresiv crescatoare (timp de 16 zile) si descrescatoare (urmatoarele 16 zile).

Indiferent sub ce forma folositi aceste produse (capsule, tincturi, ceai), cereti parerea unui medic apifitoterapeut. Este bine sa le folosim in dozele corespunzatoare, pe perioade de timp stabilite, pentru a avea maxim de efect terapeutic de durata, fara efecte negative asupra sanatatii.

Tot pentru cei care vor sa slabeasca, de-a lungul timpului, in afara de fitoterapie, s-a dovedit eficienta si gemoterapia. Se pot utiliza extract din muguri de frasin, muguri de smochin, amenti se mesteacan pufos, mladite de rozmarin, timp de doua-trei luni.

Pentru accelerarea procesului de slabire este bine sa asociem dietei sedinte de masaj terapeutic, drenaj limfatic, reflexoterapie si aromoterapie.

Ruxandra Constantina

Medic specialist medicina de familie si apifitoterapie

Clinica MEDAS de Medicina Naturista si Complementara

Telefon: 0317101066

http://drconstantinaruxandra.blogspot.ro/

Facebook Twitter Email
Facebook Twitter Email
  • La Brașov va începe mâine Festivalul European Olimpic pentru Tineret, denumit pe scurt FOTE.

Ce este FOTE? Aflăm chiar de pe pagina oficialăeyowf2013.ro că este “olimpiada mică a viitoarelor stele”.

EYOWF-LOGOFestivalurile Europene Olimpice pentru Tineret, fie ele de vară sau de iarnă, sunt evenimente de top, pentru tineri cu vârste cuprinse între 14 și 18 ani. Aceste evenimente sunt organizate în două cicluri pe ani, vara și iarna, întotdeauna în ani impari.

Jacques Rogge, actualul preşedinte al Comitetului Olimpic Internaţional, a devenit autorul şi fondatorul Jocurilor Olimpice “mici”, pentru tineret, la începutul anilor 1990. Olimpiada “mică” a Sporturilor de vară a avut premiera la Bruxelles, în anul 1991; Cea a sporturilor de iarnă a urmat doi ani mai târziu, în Aosta – sub vechiul nume: EYOD (Zilele olimpice europene ale tinerilor).

“Acest festival oferă tinerilor sportivi europeni cu motivaţie mare, o oportunitate fantastică de a-și lua avânt în carieră.” – Jacques Rogge, Preşedintele Comitetului Internaţional Olimpic şi fondator al acestui concurs.

Mai multe informatii despre PROGRAMUL evenimentelor aici.

Romania pozitiva

Facebook Twitter Email
Facebook Twitter Email

Romania is “Country of the Year” at BioFach, the World Organic Trade Fair that started on Wednesday in Nuremberg, Germany.

“This statute represents an excellent opportunity to promote Romanian organic products and to present to all participants the potential of organic farming in Romania. Our country’s participation with 55 exhibitors at this important event ensures cooperation with other countries that have the same purpose – that of creating a powerful and competitive organic agriculture sector prepared for the future,” an Agriculture Ministry communiqué shows.

“Our goal is that of offering a diversified range of quality organic products that can ensure a healthy life for consumers and European citizens in particular, considering the fact that the latest statistics show a rise in the demand for organic food, so that four out of ten Europeans are choosing this kind of products,” Achim Irimescu, secretary of state within the Agriculture and Rural Development Ministry, stated during the opening ceremony. The fair’s official tour started from Romania’s stand.

România este “Ţara Anului” la târgul mondial cu produse ecologice BioFach

România este “Ţara Anului” la BioFach, târgul mondial de comerț cu produse ecologice, care şi-a deschis porţile miercuri la Nurnberg, Germania.

“Acest statut reprezintă o oportunitate excelentă de a promova produsele ecologice româneşti şi pentru a prezenta tutoror participanţilor potenţialul agriculturii ecologice din Romania. Participarea ţării noastre cu 55 de expozanţi la acest eveniment important asigură cooperarea cu alte ţări care ţintesc acelaşi scop – de a crea un sector al agriculturii ecologice puternic şi competitiv, pregătit pentru viitor”, se arată într-un comunicat al Ministerului Agriculturii.

“Obiectivul nostru este acela de a oferi o gamă diversificată de produse ecologice de calitate care să poată asigura o viaţa sănătoasă consumatorilor şi în mod special cetăţenilor europeni, luând în considerare faptul că, ultimele statistici arata o creştere a cererii de alimente ecologice, astfel încât patru din zece europeni aleg astfel de produse”, a declarat Achim Irimescu, secretar de stat al Ministerului Agriculturii şi Dezvoltării Rurale, la ceremonia de inaugurare a Biofach 2013.

Turul oficial al târgului a pornit de la standul României.

Bucharest Herald

Facebook Twitter Email
Facebook Twitter Email

schi.jpg

Daca in topul celor mai faimoase destinatii de schi din lume gasim nume arhicunoscute precum St. Moritz din Elvetia, Aspen din SUA, Chamonix Mont-Blanc din Franta, sau Cortina D’Ampezzo din Italia, un clasament al statiunilor montane care nu au reusit sa isi castige faima meritata cuprinde si una din Romania.

Publicatia americana Departures a lansat intr-una dintre editiile sale o provocare pentru iubitorii de schi, prin care le recomanda acestora ca macar in acest sezon sa incerce ceva inedit.

“In loc sa te duci si in acest sezon in Aspen, ai putea sa experimentezi noile facilitati de clasa mondiala din Parcul National Soci, din Rusia, inainte ca acesta sa devina gazda Jocurilor Olimpice din 2014, sau incearca o calatorie in indepartata statiune Hokkaido din Japonia, unde vantul rece siberian creeaza cea mai buna zapada din lume”, scrie Departures.

In clasamentul destinatiilor de schi inca “nedescoperite” apare si o locatie de la noi din tara.

Azuga, Romania 

“Chiar daca Azuga nu are o istorie prea indepartata in randul statiunilor montane, amplasarea ideala si partiile dificile o fac sa fie una dintre cele mai populare destinatii de schi din zona”, scrie publicatia americana.

“Situata la poalele Muntilor Bucegi, in Valea Prahovei, Azuga detine cea mai lunga partie de schi din Romania, fiind foarte populara printre snowborderi”, mai mentioneaza sursa citata.

“In apropiere se gaseste hotelul Lux Garden, de cinci stele cu acces la piscina, sauna, baie turceasca si servicii de spa”, este locatia pe care publicatia americana o da ca exemplu.

Costul unei camere incepe de la 178 de dolari.

Delphi, Muntele Parnassus, Grecia 

Potrivit unei legende grecesti, Zeus a eliberat cate un vultur la fiecare capat al lumii si a aruncat o piatra sfanta, iar locul in care a cazut aceasta, cele doua pasari s-au intalnit. Acel loc a fost numit Delphi si e cunoscut in folclorul local ca fiind centrul lumii.

Orasul care gazduieste cateva dintre cele mai importante ruine antice detine de asemenea doua centre uriase de schi, Kellaria si Fterolaka.

Amalia Delphi Hotel este situat la poalele muntelui Parnassus, o locatie potrivita pentru cei pasionati de schi si de cultura greceasca in acelasi timp.

Locul face parte din patrimoniul UNESCO. Printre obiectivele turistice din apropiere se mai numara si orasele port Itea si Galaxidi precum si manastirea bizantina din Hosios Loukas.

Pretul cazarii incepe de la 97 de doari.

Parcul National Soci, Rusia

Parcul National Soci, situat in Muntii Caucaz, va gazdui Jocurile Olimpice de iarna din 2014.

Grand Hotel Polyana, de cinci stele, este situat in Krasnaya Polyana, inconjurat de varfurile muntilor are 413 camere si 16 cabane de lemn. Decorul aminteste de Rusia imperiala.

Pe langa o serie de servicii spa, hotelul include si terenuri de tenis iluminate, unul de baschet si cinci piscine.

Asa ca daca vrei sa vezi de ce vor benefici sportivii ce vor participa la Olimpiada acesta este locul, dar va trebui sa suporti zgomotul si agitatia pregatirilor pentru JO de iarna 2014.

Pretul unei camere incepe de la 479 euro.

Portillo, Santiago, Chille 

Ascunsa printre Muntii Anzi aceasta statiune de schi este una dintre cele mai vechi din America de Sud.

Portillo, ce se traduce prin “mica trecatoare” a gazduit primii schiori inca de la finele secolului 18 cand acolo s-a construit prima cale ferata. Inconjurat de munti cu varfuri de aproape 6.000 metri inaltime, Hotelul Portillo este singura unitate de cazare din zona si poate primi doar 450 de persoane, oferind pachete pentru 1 saptamana.

Avand in vedere ca in Chille anotimpurile sunt opuse celor din America de Nord sezonul de schi incepe in iunie si se incheie in octombrie.

Costul unui pachet (ce include cazarea pentru 7 nopti, masa si bilete la telescaune) este de 1.790 de dolari.

Bansko, Bulgaria 

Statiunea Bansko situata in Muntii Pirin este una dintre cele mai cauta zone de schi din Bulgaria. In 2009 a gazduit Cupa Mondiala de Schi.

Satul Basko, cu faimoasele lui taverne cu seminee, mancare specifica zonei si muzica folk, este una dintre cele mai vechi asezari din regiune. Aici se mai pot vizita ruinele romane sau izvoare cu apa termala.

Singurul hotel de cinci stele din zona, Kempinski Hotel Grand Arena, este amplasat in apropiere de telegondola si ofera carduri de schi VIP.

Sezonul de schi tine aici din decembrie pana in martie, insa hotelul nu duce lipsa de clienti nici in timpul verii cand oraselul gazduieste un renumit festival de jazz.

Costurile de cazare incep de la 165 de dolari.

Jammu si Kashmir, India 

Chiar daca statiunea este cunoscuta mai degraba pentru conflictele din zona decat pentru turism. Regiunea este inconjurata de gruparea muntoasa Pir Panjal care face parte din lantul Himalaya.

Aici se afla Gulmarg, in traducere: lunca de flori, destinatia de schi preferata a indienilor de foarte multa vreme si tot aici partiile in timpul verii sunt acoperte de flori iar iarna de un strat gros de zapada. In aceasta statiune se gaseste cel mai mare sistem de telescaune din lume.

Khyber Mountain Resort & Spa este unul dintre cele mai luxoase resorturi din zona. Intins pe o suprafata pese 7 hectare, include mai multe restaurante, un salon de ceai, salon de trabucuri si narghilea si spa.

Costul cazarii incepe de la 361 de dolari.

Facebook Twitter Email
Facebook Twitter Email
Povestea unui român în China te poate duce cu gândul la aproape orice, mai puţin la afaceri. Însă Liviu Savu, de 21 de ani şi de doi ani în China, chiar asta face – afaceri. Pentru început s-a gândit ce şi-ar putea dori chinezii şi nu au: vin adevărat. Nu merge, iar acum caută noi oportunităţi.
Român în China – cu brandul de ţară în piept şi cu mintea la afaceri profitabile cu chinezii (Imagine: Alina Dan/Mediafax.ro)

A cunoscut-o pe Loretta în faţa blocului unde locuia, de pe şoseaua Panduri din Bucureşti, şi a decis, în scurt timp, că micuţa chinezoaică, mai în vârstă decât el cu patru ani, îi poate fi parteneră de viaţă şi de afaceri.

“Ne-am văzut la mine în faţa blocului şi am intrat în vorbă. În scurt timp am venit aici în China, la ea, să facem afaceri cu vin românesc”, povesteşte Liviu pentru Mediafax.

Pe cartea lui de vizită, bilingvă, este stilizat un pahar de vin cu picior, în care pare că pluteşte un dragon mic şi negru, simbol de care chinezii sunt foarte mândri. Tricolorul românesc este înghesuit timid, în partea de jos a desenului.

  Explicaţia se deduce din spusele lui Liviu: “Chinezii nu fac afaceri cu străinii. Adică preferă să bată palma cu unul de-al lor şi de aceea, atunci când este vorba despre contracte, Loretta este cea care duce greul. Ea vorbeşte, ea face contractele, ea bate palma. Pe mine mă prezintă ca partener de afaceri şi atât. Nu e bine să ştie că suntem un cuplu, pentru că nu ar mai avea încredere în noi. Sunt suspicioşi cu străinii”.

În plus, Liviu nu are nici până acum toate actele pentru a obţine rezidenţa în China. Nu vorbeşte limba chineză, iar cu Loretta se înţelege în engleză. “Mai am de luat acte din România – diplome şi restul – dar nu mă duc prea des pentru că drumul e lung şi scump. Nu am avut probleme cu autorităţile, pentru că sunt în baza lor de date, ştiu de mine, iar eu îmi văd de treabă”, spune Liviu.

“E frumos, nu?”, întreabă Loretta, venind râzând către masa pe care sunt expuse vinuri, la Ambasada României din Beijing. Chinezoaica nu are mai mult de un metru şaizeci, cu tot cu tocuri, şi vorbeşte o engleză aproape impecabilă. Nu ştii dacă se referă la iubitul ei sau la context. Râde mai tot timpul – veselia dovedindu-se a fi o trăsătură a poporului chinez – şi pare mulţumită de ambele – iubit şi context. Este la ea acasă, la o petrecere oficială, îşi poate promova afacerea. Loretta şi Liviu sunt o pereche exotică. Exotismul vine însă de la românul înalt ca bradul, care poartă la rever frunza cea verde a brandului de ţară – un european în China este o prezenţă destul de rară şi de neratat, localnicii fiind bucuroşi să se fotografieze cu cei veniţi de pe bătrânul continent.

  Revenind însă la Loretta, afli că şi pe ea tot afacerile au adus-o în România. Are un stand în centrul comercial chinezesc de la marginea Bucureştiului. Inevitabil, întrebi de ce aduc marfă proastă în România, pentru ca realitatea din China e cu totul altfel. “Nu aducem marfă proastă. Aducem ce ni se cere. Voi vreţi mult şi ieftin”, a răspuns chinezoaica apărându-şi afacerea.

Cu vinurile este altă poveste. Judecând după frecvenţa cu care invitaţii veneau să le fie umplute paharele cu vin şi după mulţumirea afişată, ai zice că afacerea le este înfloritoare.

“Urmează să mă apuc de alt business, de aceea nu am ce să spun prea mult despre afacerea asta care merge tot mai prost”, spune, surprinzător, românul. Motivaţia vine imediat, seacă: “Chinezii nu ştiu să bea vinul nostru. Ei au moutai-ul lor, băutura aia cu gust de ţuică slabă, din orez, pe care o consumă din păhăruţe cât un degetar şi pe care o dau pe gât toată odată. Când le pui în faţă un pahar cu vin, ori îl dau pe gât ca pe moutai şi se îmbată, ori îl ţin până se încălzeşte şi nu mai e bun”, adaugă el. De aceea vrea să se reprofileze, dar, din superstiţie, nu dezvăluie care va fi următoarea afacere. “S-o văd eu începută şi o să ştiu eu să o promovez aşa cum trebuie”, mai spune el.

Lui Liviu Savu îi este dor de ţară, dar este tânăr şi are treburi de rezolvat. Mai urgente decât rezidenţa chineză, diplome şi petreceri în faţa blocului din Dealul Spirii sunt afacerile. Chiar şi la mii de kilometri distanţă de România, unde oamenii zâmbesc mult şi beau vinul din orez cu viteza cu care românii dau pe gât cinzeaca.

de Alina Dan

Mediafax

Facebook Twitter Email
Facebook Twitter Email

 

Succes romanesc la Olimpiada Internationala de Informatica:3 medalii de aur si una de bronz

Componentii lotului olimpic de informatica al Romaniei au reusit sa faca performanta la a 24-a editie a Olimpiadei Internationale de Informatica, desfasurata in Italia (Sirmione-Montichiari), si si-au atribuit trei medalii de aur si o medalie de bronz. Competitia a reunit 304 de concurenti din 81 de tari.

“Rares Buhai (medaliat cu aur, in 2012, la Olimpiada Balcanica de Informatica pentru seniori si la Olimpiada Internationala Pluridisciplinara Tuymaada) si-a adaugat in palmares inca un rezultat de exceptie, cucerind medalia de aur si la cel mai important concurs international de profil. Rares Buhai este elev in clasa a IX-a la Colegiul National «Liviu Rebreanu» din Bistrita. Celelate doua medalii de aur au fost obtinute de Alexandru Vlad Gavrila si Adrian Budau, ambii elevi ai Liceului International de Informatica din Bucuresti si ambii medaliati cu aur la Olimpiada de Informatica a Europei Centrale din acest an. Medalia de bronz a intrat in posesia lui Radu Stefan Voroneanu, elev in clasa a X-a la Colegiul National „I.L. Caragiale” din Ploiesti si laureat cu aur la editia din acest an a Olimpiadei Balcanice de Informatica pentru seniori”, potrivit Ministerului Educatiei.

Elevii romani revin in tara duminica, 30 septembrie, cu o cursa Alitalia ce va ateriza pe Aeroportul International „Henri Coanda”.

Alice Gheorghe,

Sursa: Wall Street

Facebook Twitter Email
Facebook Twitter Email

Pozitia copilului premiu Berlin ursul de aur

Filmul “Pozitia copilului”, regizat de Calin Peter Netzer, a primit, in aceasta seara, trofeul Ursul de Aur pentru cel mai bun film, la cea de-a 63-a editie a Festivalului International de Film de la Berlin.

Distinctia a fost primita de regizorul Calin Peter Netzer si de producatorul Ada Solomon de la celebrul cineast Wong Kar Wai, presedintele juriului editiei din acest an a Festivalului de Film de la Berlin, potrivit Mediafax.

“Pozitia copilului” s-a aflat in competitia oficiala a Berlinalei 2013 alaturi de alte 18 filme.

Din juriul competitiei oficiale a Festivalului International de Film de la Berlin ( 7-17 februarie) au facut parte Wong Kar Wai (presedinte), Susanne Bier, Tim Robbins, Shirin Neshat, Athina Rachel Tsangari, Andreas Dresen si Ellen Kuras.

Marele premiul/ trofeul Ursul de Aur primit de “Pozitia copilului”, sambata seara, la gala Festivalului de Film de la Berlin vine dupa ce, vineri seara, filmul “Pozitia copilului” de Calin Netzer a primit si premiul criticii internationale – FIPRESCI (Fédération Internationale de la Presse Cinématographique) la Festivalul International de Film de la Berlin.

Filmul “Pozitia copilului”, de Calin Netzer, care a avut premiera mondiala luni seara, la Festivalul International de la Berlin, a fost aclamat de presa internationala, Die Welt titrand “In sfarsit, un favorit la Ursul de Aur!”, in timp ce Variety a apreciat prestatia Luminitei Gheorghiu.

“Pozitia copilului” este cel de-al treilea lungmetraj al lui Calin Peter Netzer, dupa multi-premiatele “Maria” (2003) si “Medalia de onoare” (2010). Filmul vorbeste cu dramatism, cu emotie, dar si cu umor despre traumele sufocarii copiilor prin dragoste si despre amprentele pe care le lasa parintii asupra personalitatii acestora. Pelicula este, totodata, o radiografie a high-class-ului romanesc contemporan si vorbeste despre trafic de influenta si coruptie la nivel mic in institutiile de baza ale societatii si extensiile acestora asupra intregului sistem socio-economic din Romania de azi.

Luminita Gheorghiu si Bogdan Dumitrache au rolurile principale, de mama si fiu. Li se alatura, intr-o distributie selecta, nume ca Natasa Raab, Florin Zamfirescu, Ilinca Goia, Adrian Titieni, Cerasela Iosifescu, Mimi Branescu si Vlad Ivanov.

“Pozitia copilului” este o productie Parada Film in co-productie cu Hai Hui Entertainment, realizata cu sprijinul Centrului National al Cinematografiei, al Programului MEDIA al Uniunii Europene, Odyssey Communication, BV McCann Erikson, Real Top Media, Etno Media, Teleclub, Soti Cable Neptun, ThomasVille, Roma 62, cu participarea HBO Romania.

Facebook Twitter Email
Facebook Twitter Email

Dovleacul este considerat a fi originar din America Centrala.
Seminte ale acestui fruct, datand din anii 7.000 i.e.n., au fost descoperite in Mexic.
Delicios si parfumat, dovleacul este preferatul multora si folosit intr-o varietate de retete, fiind extrem de hranitor si benefic pentru sanatate.

Dovleacul poate fi consumat:
• copt sau sub forma de placinta;
• crud si ras in salate cu rosii, castraveti, conopida, condimente;
• inabusit in supe;
• sub forma de decoct de seminte;
• suc – folosit in tratarea cancerului, a maladiilor vasculare.

Beneficiile dovlecilor
Culoarea galben-portocalie este o dovada clara a faptului ca dovleacul este plin de antioxidanti si betacaroten.
Datorita antioxi-dantilor, dovleacul impiedica aparitia bolilor cardiovasculare.
Betacarotenul din compozitie confera dovleacului proprietati antiinflamatoare si antioxidante. Astfel, betacarotenul din dovleac diminueaza riscul aparitiei diabetului, regland valoarea glicemiei in sange.
Betacarotenul este o provitamina ce va fi convertita de catre organism in vitamina A.
Dovleacul este una din legumele sarace in calorii. Furnizeaza doar 26 kal pe 100 g si nu contine grasimi saturate sau colesterol, insa este o sursa bogata de fibra dietica, anti-oxidanti, minerale, vitamine, fiind recomandata de dieteticieni in programele de control al colesterolului si de reducere a greutatii.
Dovleacul este un adapost al multor vitamine antioxidante precum vitamina A, vitamina C si vitamina E.
Cu 7384 mg pe 100 g, este una din legumele familiei cucurbitacee cu cel mai inalt nivel de vitamina A, furnizand aproximativ 246% de RDA. 100 g de dovleac asi-gurand 70% din necesarul zilnic de vitamina A.

Vitamina A este un antioxidant natural puternic si este solicitat de catre corp pentru mentinerea integritatii pielii si a membranelor mucoase.

Este de asemenea o vitamina esentiala pentru vaz. Studiile de cercetare arata ca mancarurile naturale bogate in vitamina A ajuta corpul sa se protejeze impotriva cancerului la plaman si la cavitatea bucala.

Pulpa de dovleac contine vitamine, in special provitamina A, vitaminele E si C, saruri minerale, hidrati de carbon, protide, iar semintele contin ulei, protide, lecitina, rezine si enzime cu proprietati antihelmintice. Dovlea- cul este o sursa de liteina si zeaxantina, doi antioxidanti din familia carotenoidelor.
Dovleacul este recomandat persoanelor cu afectiuni cardiovasculare, dar si celor cu risc crescut de a dezvolta tumori canceroase.
Dovleacul copt este indicat in special persoanelor anemice, deoarece este bogat in acid folic (vitamina B9).
In cazul intepaturilor de insecte se pot folosi cataplasmele din pulpa zdrobita. Aceste cataplasme se schimba zilnic pana la vindecare.
Este de asemenea o sursa excelenta a multor compusi naturali flavonoizi polifenolici precum carotenii alpha si beta, cryptoxanthin, lutein si zeaxanthin. Carotenii se transforma in vitamina A in interiorul corpului.
Zea-xanthin este un antioxidant natural care filtreaza razele UV (ultra- violet) in macula lutea in retina ochiului. Astfel, ajuta la protejarea de “boala maculara legata de varsta” (BMLV) la oamenii batrani.
Este de asemenea o sursa bogata de vitamine din grupul B – complex precum folati, niacin, vitamina B-6 (piridoxin), thiamin si acid pantothenic, precum si minerale precum cupru, calciu, potasiu si fosfor.

100 g de seminte de dovleac furnizeaza:
• 559 kal
• 30 g de proteine
• 110% RDA de fier
• 4987 mg de niacin (31% RDA)
• seleniu (17% RDA)
• zinc (71%) fara colesterol.
100 g de dovleac contine:
• Carbohidrati 4 g
• Proteine 1 g
• Fibre 1,3 g
• Vitamina E 1,06 mg
• Zinc 0,32
• Magneziu 0,12 mg
• Calciu 21 mg
• Fier 0,8 mg
• Betacaroten 2 mg
• Vitamina C 9 mg

De la dovleac se folosesc aproape toate partile componente, fiind foarte bogat in vitamine. Principalele elemente nutritive sunt luteina, alfa si beta-carotenul, vitamina A, proteinele, zincul si au rolul de a distruge colesterolul si de a regenera organismul. Semintele sunt o sursa excelenta de aminoacizi tryptofan, buni pentru sanatate. Contin si lecitina si protide.

Semintele de dovleac sunt o sursa buna de fibra dietara si de acizi grasi mono-nesaturati care sunt buni pentru inima. In plus, sunt plini de proteine, minerale si multe vitamine benefice pentru sanatate.
Este recomandat in caz de leucemie, cancer sau chiar si leucemie, avand un rol energizant.
Cataplasmele cu seminte sunt folosite in caz de inflamatii, plagi sau arsuri. Acestea trebuie sa fie schimbate zilnic pana se vindeca zona afectata.
Magneziul din seminte alunga oboseala si lecitina imbunatateste memoria. Mancati cateva seminte (sa fie neprajite) si veti observa efectul lor pozitiv de-a lungul zilei.
Cele mai puternice efecte terapeutice le au semintele de dovleac.

Ele ajuta la:
• eliminarea parazitilor intestinali;
• desfunda vasele de sange;
• regleaza colesterolul;
• stimuleaza activitatea rinichilor.

In curele de cruditati recomandate in cancer, leucemie, scleroza in plagi sau diverse boli greu vindecabile, semintele de dovleac sunt de mare ajutor, prin rolul energizant.

Alte beneficii:
• elimina parazitii intestinali;
• regleaza nivelul colesterolului;
• ajuta la buna functionare a rinichilor;
• combate constipatia;
• arde grasimile;
• combate insomnia;
• previne tulburarile de vedere;
• asigura functionarea muschiului cardiac;
• elimina pietrele de la rinichi (sucul obtinut din dovleac).

Incercati sa folositi dovleacul pentru supele de legume. Veti vedea ca rezultatul va fi unul extrem de apreciat.

Consumati cat mai des dovleac si nu uitati de beneficiile acestuia.

Acesta poate fi foarte usor congelat in cazul in care nu aveti pofta de el. Atentie, daca suferiti de alergie la castraveti sau dovlecei se poate sa fiti alergic si la dovleac.

Pentru uzul extern, dovleacul este un bun remediu in cazul arsurilor, inflamatiilor si abceselor. Totodata, o varietate de creme hidratante si antirid contin dovleac.
Dovleacul ascunde si o parte frumoasa in el. Mai exact, o masca pregatita din suc de dovleac si faina fac tenul mult mai moale si fin.

Indicatii si efecte terapeutice
Dovleacul reduce riscul de cancer de colon datorita pe de-o parte continutului bogat in fibre alimentare care protejeaza mucoasa colonului de actiunea carcinogenilor, precum si datorita continutului crescut in
vitamina A care ofera o buna protectie antioxidanta locala si generala.

Persoanele care sufera de diabet sau afectiuni cardiovasculare daca au in dieta lor supe sau mancaruri cu dovleac crud se vor vindeca mult mai repede.

Dovleacul combate viermii intestinali.

1 gram de seminte de dovleac contine tot atatea proteine cat un pahar cu lapte. In plus, este stiut faptul ca un consum regulat de seminte de dovleac, in stare cruda, tine departe viermii intestinali.

In caz de oxiuri, la copii se dau cate 10-15 seminte de dovleac descojite zilnic, iar adultii vor lua cate 20-30 de seminte pe zi.
Acestea trebuie sa ramana neaparat cu pielita fina si uscata pe ele si se mesteca foarte bine. Dupa o ora se ia o lingurita cu ulei de ricin.
In ceea ce priveste semintele crude de dovlecel, acestea sunt o sursa buna de magneziu, mangan si fosfor, ce cresc imunitatea ficatului.
Dovleacul duce la regenerarea celulelor pancreatice. O descoperire recenta sugereaza faptul ca dovleacul, prin compusii chimici ce ii detine, ajuta la regenerarea celulelor pancreatice deteriorate, ducand la cresterea nivelului de insulina in sange.

Acesta este un produs destinat persoanelor predispuse diabetului, dar si celor care sufera deja de aceasta boala.

Pentru a beneficia de proprietatile acestui miracol al naturii, trebuie consumat fiert, copt, prajit, adaugat in mancaruri sau preparat ca un piure. Dovleceii ce sunt inca mici si verzi pot fi mancati in acelasi mod.

Dovleacul este bun si in afectiunile prostatei. Din semintele de dovleac se extrage un ulei verde, gros, utilizat cu succes pentru gatit. Acesta se foloseste in general in amestec cu alte uleiuri vegetale, deoarece are un gust aspru.

Ca si remediu popular este consumat de persoanele care sufera de prostata, fiind cunoscute proprietatile acestuia de a combate tumorile benigne (canceroase) ale acestei boli. Acizii grasi continuti de uleiul semintelor de dovleac ajuta la mentinerea sanatoasa a vaselor de sange, a tesuturilor si nervilor.

Este bine de stiut ca dovleacul galben copt are proprietati terapeutice deosebite intr-o serie de afectiuni digestive.

Acesta se prepara sub forma de suc, iar la sfatul specialistului este consumat in cura pe o anumita perioada.
Un dovleac copt bine se curata de coaja si seminte, se taie bucatele, se da pe razatoare sau prin masina de tocat si apoi se stoarce sucul. Lichidul astfel preparat se consuma imediat.
Este calmant usor al sistemului nervos, bun pentru insomnii si somn agitat.

Cred ca vi se intampla adesea sa veniti acasa obositi de la munca, visand la un somn adanc si odihnitor. Dar cand va culcati, somnul nu mai vine ore intregi. Incercati o metoda batraneasca: se beau inainte de culcare 50 ml de suc de dovleac proaspat, amestecat cu o lingurita de miere de albine. Tratamentul are si o reactie secundara placuta: puteti sa scapati de pungile de sub ochi, care apar in timpul somnului.
Sucul de dovleac este diuretic.

Poate reduce edemele, poate fi utilizat in afectiunile cardiovasculare insotite de congestii, afectiuni ale ficatului, rinichilor si constipatii rebele. In functie de afectiune se pot consuma de trei ori pe zi cate 100 ml suc.
Se fierbe 500 g dovleac taiat cuburi in apa cat cuprinde. Cand dovelacul s-a muiat se scurge apa si se pastreaza, iar fructul se face piure apoi se adauga apa in care a fiert. Se poate bea in doua reprize, dimineata si seara. Acest preparat este recomandat in afectiuni hepatice, afectiuni ale cailor biliare, afectiuni renale, constipatii rebele.
Fibrele din dovleac au rolul de a usura tranzitul intestinal. Actiunea sti- mulanta a fibrelor este accentuata de prezenta manitolului, un laxativ usor. De aceea, dovleacul te ajuta sa ai o digestie usoara si sa previi in mod natural constipatia.Asadar, daca te confrunti cu aceasta problema, mananca dimineata, inainte de masa, doua linguri cu varf de dovleac crud, ras. Se dau pe razatoare 300-400 g de dovleac crud si se mananca zilnic, pe stomacul gol, cu putin ulei nerafinat sau amestecat cu o lingura de tarate cernuta prin sita de malai si prajita putin pe tigaie uscata (fara ulei). Se adauga si o lingurita de seminte de in, facute pulbere in rasnita de cafea.

Supraponderalilor le vor fi de mare folos dietele cu 1,5 kg de dovleac pe zi, fiert sau copt la cuptor. Se mananca impartit in 5 doze, cald sau rece. Se poate servi stropit cu suc de grapefruit sau lamaie. Pentru arderea mai rapida a grasimilor se condimenteaza cu boia de ardei iute.

Astm bronsic. Se dau pe razatoare 500 g de dovleac crud, se amesteca cu 100 g de petale de trandafir, 5 frunze de patlagina taiate marunt, 2 linguri de miere de albine si un litru de vin rosu sec. Amestecul se pune pe foc, se aduce pana la punctul fierbere, dar nu se lasa sa dea in clocot. Se infuzeaza 24 de ore sub capac, apoi se strecoara si se stoarce bine. Se bea cate o lingura, de cinci ori pe zi, 2-3 saptamani.

Sursa:  email

Facebook Twitter Email
Facebook Twitter Email

Industria plantelor medicinale şi aromatice din România atinge o cifră de afaceri cumulată de aproape un miliard de euro anual. Însă, pe fondul creşterii cererii, piaţa s-ar putea dubla rapid.

Cultivarea plantelor medicinale și aromatice, procesarea acestora și producerea de ceaiuri, cosmetice, produse farmaceutice și diverse suplimente alimentare a devenit în ultimii ani o afacere bănosă. O dovedește puzderia de magazine de produse naturiste care au apărut  ca ciupercile după ploaie în toată țara. Adevărul este că potențialul natural al României este imens: din totalul celor 3.700 de specii de plante care cresc în țara noastră, flora medicinală este reprezentată de 800 de specii, dintre care 283 au proprietăți terapeutice certe.

Înainte de 1990, exista în acest domeniu o singură intreprindere, evident, cu capital de stat: Plafar. Azi, există zeci de societăți private care se ocupă de cultivarea, procesarea și valorificarea plantelor medicinale și aromatice. S-au format asociații și grupuri de producători. Dar principala organizație a producătorilor și prelucrătorilor de plante medicinale și aromatice din România este Patronatul „Planta Romanica“. Acesta reunește 25 de firme, printre care, Hofigal București, Exhelios Timișoara, Dacia Plant Sebeș, județul Alba etc. Nu există date oficiale exacte, dar în domeniu se vehiculează o cifră de afaceri anuală de circa 800-900 de milioane de euro.


Hofigal, o poveste de succes 

Una dintre cele mai cunoscute mărci de produse homeopate, gemoderivate şi fitoterapice galenice din România este Hofigal București. Înființată în 1990 de către inginerul chimist Ştefan Manea, firma Hofigal era la început o afacere mică, de familie, producea și vindea doar două-trei produse, din plante cultivate pe un mic teren agricol. Ștefan Manea ne-a povestit cum a ajuns azi în topul firmelor din acest domeniu: „Am pornit de jos, cum se spune, la începutul anilor ‘90, dar, încet-încet, ne-am extins activitatea, am achiziționat sau concesionat mai multe terenuri, ne-am creat propria noastră bază de semințe, precum și propria tehnologie și capacitățile de procesare. Astfel, am ajuns azi să cultivăm materia primă pe 35 de hectare și să realizăm peste 450 de produse, cu aproximativ 500 de angajați“.

Pe scurt, Hofigal produce și comercializează o gamă largă de produse din plante medicinale și aromatice, medicamente, suplimente alimentare, cosmetice și substanțe farmaceutice. În anul 2003, firma a deschis un centru de terapie naturală la Breaza, în județul Prahova. Iar în 2006, a deschis  în Bucuresti centrul medical „Hofimed“, unde se folosesc metode de diagnostic și tratament care contribuie la stimularea forțelor proprii de refacere și autovindecare a organismului. „Toate materiile prime active le obţinem în condiţii controlate, în cadrul unei agriculturi strict ecologice“- ne-a spus Ștefan Manea. Pentru a ajunge la acest nivel, Hofigal a ecologizat inițial terenurile prin cultivarea succesivă a diferitor specii de plante, care au extras din sol toate substanţele ce ar fi putut impurifica recoltele ulterioare. Abia după aceea au fost cultivate plantele folosite ca surse de materii prime active, fără îngrăşăminte chimice, erbicide, stimulatori, și alte tipuri de tratamente chimice.

Despre cifra de afaceri și despre profit, Ștefan Manea nu crede că este important să ofere date. „Important este că, deși am investit foarte mult în tehnologie, utilaje și echipamente, nu suntem pe pierderi. Dimpotrivă, obținem în fiecare an suficient profit pentru a le asigura salariaților noștri niște venituri decente pentru zilele noastre“, ne-a spus în încheiere patronul firmei Hofigal.


Am pornit de jos, cum se spune, la începutul anilor ‘90 dar, încet-încet, ne-am extins activitatea și am ajuns azi să cultivăm materia primă pe 35 de hectare și să realizăm peste 450 de produse.

Ștefan Manea, patronul firmei Hofigal

Autor: Alexandru Boariu

Sursa Capital

Facebook Twitter Email
Facebook Twitter Email

Dragoş şi Adrian Pavăl au construit de la zero lanţul de magazine Dedeman, afacere evaluată la peste 500 de milioane de euro    FOTO: Capital

Dragoş şi Adrian Pavăl, doi matematicieni plecaţi dintr-o familie modestă din Suceava, au pornit în 1992 cu un butic în Bacău şi au ajuns să domine piaţa magazinelor de bricolaj din România

 Există puţine companii cu capital sută la sută românesc care au reuşit să ţină piept multinaţionalelor venite din Occident, să supravieţuiască şi chiar să câştige bătălia. Dedeman este una dintre ele, o firmă construită de la zero de fraţii Dragoş şi Adrian Pavăl, a căror poveste fascinantă a rămas necunoscută până acum.

Plecaţi dintr-un sat din Suceava să studieze matematica la Iaşi, Dragoş şi Adrian au ajuns, după două decenii, să pătrundă în topul celor mai mari companii cu acţionariat românesc, având o cifră de afaceri care depăşeşte 500 de milioane de euro. Fără afaceri cu statul, fără relaţii cu fosta Securitate, fără operaţiuni la limita legii.

Dedeman a apărut în 1992, la Bacău, şi a fost, la început, un butic de 16 metri pătraţi în care se vindeau de la sucuri şi gume de mestecat, până la unghiere şi papuci de casă. Acum sunt 30 de magazine uriaşe, întinse pe zeci de hectare, în marile oraşe ale ţării. Dedeman are 6.000 de angajaţi şi este lider detaşat pe segmentul retailerilor de construcţii şi de amenajări. Da, fraţii Dragoş şi Adrian Pavăl, proveniţi dintr-o familie modestă, cu opt copii, le-au dat o lecţie de business marilor companii occidentale venite să împartă şi să stăpânească piaţa din România. Giganţi precum  Bricostore (Franţa), BauMax (Austria) sau Praktiker, OBI şi Hornbach (toţi trei din Germania) se uită de jos în sus la Dedeman-ul fraţilor Pavăl, care este acolo, în vârf, pentru că a ştiut să fenteze criza prin investiţii inteligente şi să-şi calculeze cu grijă fiecare pas.

UN INFORMATICIAN LA ÎNTREPRINDEREA DE STAT

Dragoş Pavăl (46 de ani), directorul şi acţionarul principal al companiei Dedeman, este cel mai mare dintre cei opt fraţi ai familiei. După şcoala generală, a plecat din satul natal şi, în loc să meargă la liceu în oraşul Fălticeni, la numai 15 kilometri distanţă, el s-a dus tocmai la Iaşi. „Nici azi nu ştiu ce a fost în capul meu de am plecat atât de departe, mai ales că părinţilor le-a fost foarte greu să mă întreţină. Dar poate că aşa a fost să fie, să-mi iau viaţa în mâini de la 14 ani”.

În vacanţe se întorcea la Suceava şi muncea de dimineaţa până seara în gospodăria familiei. Regula tatălui său era că banii de buzunar trebuie câştigaţi muncind. „Părinţii mei sunt oameni simpli, de la ţară. Chiar dacă nu au făcut şcoli înalte, au o înţelepciune a lor. Norocul nostru a fost să avem părinţi înţelepţi, care ne-au educat şi ne-au format astfel încât să înţelegem că fără muncă nu poţi obţine niciodată nimic. Originea modestă n-a fost niciodată o povară, din contră, m-a ajutat enorm”, spune Dragoş Pavăl.

După liceu, a intrat la Facultatea de Matematică din Iaşi. Această facultate avea o secţie de informatică (câţi auziseră de aşa ceva în 1986?) şi băiatul venit de la ţară la informatică s-a înscris. În 1991, când a terminat facultatea, tânărul informatician Dragoş Pavăl a primit repartiţie la o fabrică de confecţii din Bacău. S-a chinuit acolo câteva luni, cu un calculator Felix (mare cât un tractor), care funcţiona cu cartele, până într-o zi, când a văzut un anunţ în ziar: întreprinderea magazinelor de stat căuta un informatician.

„M-a surprins, pentru că pe atunci nu prea se ştia ce e aia. La interviu, directorul mi-a arătat nişte cutii în care erau două calculatoare ambalate şi m-a întrebat dacă ştiu ce să fac cu ele. Aproape un an am lucrat zi şi noapte şi am făcut un soft de contabilitate, în care se introduceau salariile şi toată gestiunea. Lucrând la această întreprindere am văzut ce înseamnă comerţul. Aveam acces la toate cifrele, am văzut cum e cu adaosul comercial, cum se face profit, cât de mare este penuria de produse. Marfa intra şi ieşea din depozite
într-un ritm ameţitor”, îşi aminteşte Dragoş Pavăl.

SOACRA MARGARETA ŞI BRANDUL DEDEMAN

La momentul anului 1992, în România nu dădea nimeni doi bani pe un informatician. Când s-a uitat în softurile pe care le crease, Dragoş Pavăl a văzut că avea cel mai mic salariu dintre toţi angajaţii. Până şi femeia de serviciu câştiga mai bine decât el, căruia abia îi ajungeau banii pentru mâncare şi pentru biletele de tren până la Iaşi, unde îşi lăsase soţia. Atunci s-a hotărât să-şi deschidă un magazin. A împrumutat de la socri o mică sumă de bani şi o Dacie break şi l-a chemat pe fratele său de la Iaşi. Adrian tocmai terminase aceeaşi facultate de matematică şi adunase vreo 10.000 de mărci, cumpărând marfă de la ruşii care veneau în bazarurile din Iaşi şi vânzând-o în târgurile din Craiova cu profit dublu. Aşa au intrat fraţii Pavăl în afaceri.

„Am înfiinţat o firmă şi am închiriat un spaţiu de 16 metri pătraţi, pe care  l-am amenajat noi. Am angajat o vânzătoare, am improvizat nişte tejghele din lemn şi din sticlă şi am început să vindem. Câştigam într-o lună zece salarii pe care le luam la întreprinderea de stat ca informatician. Mergeam în Bucureşti, era un centru comercial numit «Massa», şi căram de acolo cu Dacia socrilor mei diverse produse. Gumă de mestecat, unghiere, tot felul de mărunţişuri. Era o mare penurie de produse şi, fiind vorba de nişte mărunţişuri care, pe atunci, erau foarte căutate. Şi încă din prima lună de activitate am fost informatizaţi. Am cumpărat un calculator şi ţineam gestiunea pe el. Aşa am învăţat ce înseamnă să administrezi o afacere şi cât de important e fiecare detaliu”.

Din acest amestec de improvizaţie şi ordine matematică s-a născut compania Dedeman, ajunsă acum în toate topurile firmelor din România. Inclusiv numele are povestea lui, încropit de Dragoş Pavăl pe un petic de hârtie în faţa ghişeului de la Registrul Comerţului. „Îmi pregătisem nişte denumiri, dar erau deja luate. Cei de la registru mi-au spus să mă gândesc repede la ceva, să-mi pun numele, orice. Nu prea îmi plăcea treaba asta cu numele, dar stând acolo, la coadă, am încercat să compun ceva. Eu – Dragoş, soţia – Denise, fratele meu – Adrian. De-de-an. Nu suna bine. M-am gândit la soacră-mea, Margareta, şi am mai pus şi un M. Aşa a ieşit Dedeman. O vreme mi s-a părut un nume nepotrivit, umblam cu facturile mâzgălite pentru că producătorii cu care lucram îl stâlceau în toate felurile. Mă şi gândeam, «domnule, n-am fost în stare să aleg şi eu un nume ca lumea». Peste ani, mi-am dat seama că e un nume potrivit pentru profilul nostru. Sună bine, nemţeşte, aşa…”.

Lupta cu sistemul: „Aţi licitat prea pătimaş“

În ascensiunea lor, fraţii Pavăl s-au lovit, inevitabil, şi de forţa oamenilor din sistem. La una dintre licitaţii, pentru un spaţiu comercial, li s-a pus în vedere că n-are niciun rost să participe, pentru că oricum nu vor câştiga. Dragoş Pavăl îşi aminteşte zâmbind: „Cu toate avertismentele pe care le-am primit, noi totuşi ne-am înscris. Inconştienţa tinereţii! Am câştigat licitaţia şi cu toate astea nu ne-au declarat câştigători. Motivaţia oficială a fost că «am licitat prea pătimaş», scrisă negru pe alb. Am mers cu ea la ziare, s-au făcut articole în care s-a publicat hârtia cu această motivaţie ridicolă şi, într-un final, ne-au chemat şi ne-au întrebat dacă mai suntem dispuşi să plătim cât am licitat. Am spus că da, vom plăti, şi au fost nevoiţi să ne dea acel spaţiu. Au urmat controale peste controale, dar nu ne-au putut face nimic. Eram curaţi ca lacrima”.

„Pentru noi, criza a fost un mare noroc“

Dragoş Pavăl recunoaşte cu sinceritate că ascensiunea companiei Dedeman n-ar fi fost posibilă fără conjuncturile speciale din anii ’90. „Toţi oamenii de afaceri români care au luat-o de la zero au început în acea perioadă şi au beneficiat de moment. Şi noi la fel. Nu putem spune că dacă ne-am fi născut astăzi am fi dezvoltat aceeaşi afacere. Ne-am născut la timp şi am avut şi noroc de foarte multe ori”.

Norocul a fost că în 1993, la un an după ce Dragoş Pavăl înfiinţase firma Dedeman, statul era presat de comunitatea europeană să înceapă privatizările şi a hotărât să dea mai multe spaţii comerciale în aşa-numita „locaţie de gestiune”. Era un contract prin care preluai de la stat un magazin cu tot cu angajaţi, iar la finalul perioadei puteai deveni proprietar. Dragoş Pavăl rămăsese angajat la întreprinderea magazinelor de stat cu jumătate de normă, iar angajaţii au avut întâietate. A preluat un magazin de mobilă, care s-a dovedit, în scurt timp, o adevărată mină de aur.

Reţeaua hipermarketurilor Dedeman se extinde şi la Galaţi

„Era o criză de mobilă incredibilă, nu exista competiţie şi puteam să pun adaos comercial foarte mare. Conform angajamentului, stocul de marfă trebuia plătit până la finalul anului şi eu am preluat în martie. Am rotit stocul ăla de foarte multe ori şi am făcut un profit imens pentru acele vremuri. Să plătesc stocul la final de an a fost o bagatelă. Practic, marele nostru început ăla a fost. Acolo am făcut un capital incredibil de mare”.

ETERNA ÎNTREBARE: „CARE E URMĂTORUL PAS?“

Cu acest capital, dar mai ales cu credite luate de la bănci, fraţii Pavăl au început să se extindă după un plan simplu şi eficient. În loc să închirieze spaţii comerciale, au preferat să se împrumute şi să le cumpere. Dobânzile la bănci erau mari, dar niciodată mai mari decât inflaţia galopantă din anii ’90, ceea ce făcea creditele mai uşor de achitat.

Când au ajuns la al treilea magazin de mobilă în Bacău, s-au întrebat care e următorul pas. „Al patrulea magazin de mobilă nu mai mergea şi noi voiam să ne extindem. Atunci am început să vindem şi materiale pentru amenajări, instalaţii, diverse lucruri. A început să se contureze profilul de astăzi. Se căutau foarte mult aceste produse, cererea era mult mai mare decât oferta. Am ajuns la trei magazine de mobilă şi cinci de decoraţiuni. Am hotărât să mergem şi în afara oraşului şi am luat legătura cu cei de la Romtelecom să vedem dacă puteam face o reţea internă prin care să vedem stocurile şi să avem un control. Am fost primii care am lucrat online, am ţinut ca totul să fie organizat ca la carte. Am început să construim: la Roman, la Comăneşti, la Iaşi. Am ajuns la vreo 20 de magazine mici în care vindeam mobilă şi materiale pentru amenajări”.

Se întâmpla prin anul 2001. Fraţii Pavăl s-au oprit pentru o clipă în loc şi au făcut bilanţul primului deceniu din istoria Dedeman. Plecaseră cu un angajat şi cu un butic de 16 metri pătraţi, iar acum aveau 245 de oameni şi 20 de magazine care împânziseră oraşele din Moldova. S-au uitat unul la altul, apoi şi-au pus aceeaşi întrebare: „Care e următorul pas?”. Pentru a afla răspunsul, Dragoş Pavăl s-a urcat în maşină şi a plecat într-o călătorie prin ţările dezvoltate din Europa. „Am mers în Italia şi Austria, să văd cum vând ei materiale pentru amenajări.  Intram în magazine, mă uitam, puneam întrebări. Am văzut marile lor magazine de bricolaj şi m-am gândit că atunci când vor veni peste noi, ne vor elimina. Am zis că trebuie să facem ceva ca să ţinem pasul”.

CREDIT DE 1,5 MILIOANE DE EURO FĂRĂ GARANŢIE

Străinii nu s-au lăsat prea mult aşteptaţi. În 2002, francezii de la Bricostore deschideau, la Bucureşti, primul magazin de bricolaj din România. Undeva în Moldova, neştiuţi de nimeni, fraţii Pavăl pregăteau strategia de apărare împotriva „cotropitorilor” străini. Au pus pe hârtie un proiect şi a început să caute finanţare. Era pe vremea când băncile străine pătrundeau în România. După ce se luptaseră ani la rând cu birocraţia draconică a băncilor autohtone, întâlnirea cu olandezii de la ABN-Amro a fost floare la ureche. Batavii au făcut o analiză la sânge, au vizitat compania şi le-au acordat un credit de 1.500.000 de euro fără nicio garanţie!

„Cu aceşti bani am făcut la Suceava un magazin care avea 3.500 de metri pătraţi, un monstru faţă de ceea ce aveam până atunci. Era o hală mare, exact cum sunt acum marile magazine de bricolaj. E funcţional şi astăzi, numai că l-am extins de două ori şi are 10.000 de metri pătraţi. A fost magazinul cu care am învăţat cum se face, dar ne-a fost teribil de greu. Cele mai mari dificultăţi erau cu furnizorii, care nu înţelegeau că trebuie să eticheteze produsele şi să pună cod de bare. Cine punea pe vremea aceea cod de bare la produsele de amenajări? Şi atunci am făcut o muncă titanică. Aveam imprimantele noastre, tipăream şi etichetam noi”, îşi aminteşte Dragoş Pavăl.

Pornind de la Suceava, Dedeman a deschis magazine de bricolaj în toate marile oraşe din Moldova, pe care lanţurile străinilor au ocolit-o la început, preferând Bucureştiul şi alte oraşe mai dezvoltate. Când a sosit momentul intrării în Bucureşti, fraţii Pavăl s-au lovit de preţurile astronomice ale terenurilor. „Luasem un nou credit ca să ne extindem, dar preţurile terenurilor erau aberante şi atunci am mers special în Polonia, să văd ce se întâmplă la ei. E o ţară aflată cu mult înaintea noastră şi am constatat că preţurile erau la mai puţin de jumătate în comparaţie cu România. Şi n-am mai cumpărat, mi-am dat seama că trebuie să se întâmple ceva. A venit criza, preţurile au scăzut şi noi ne-am extins, speculând această perioadă în favoarea noastră. Pentru noi, criza a fost un mare noroc şi ne-a ajutat să câştigăm lupta cu marile lanţuri ale străinilor”.

EPILOG

Suntem în luna decembrie a anului 2012. Dedeman-ul fraţilor Pavăl s-a extins în toate zonele geografice ale ţării şi este lider detaşat pe piaţa magazinelor de bricolaj. Toţi cei opt fraţi Pavăl (şase băieţi şi două fete) lucrează în companie. Dragoş şi Adrian sunt acţionari, ceilalţi ocupă diverse funcţii, „după capacităţile şi abilităţile fiecăruia”. „Părinţii nu ne puteau ţine pe toţi în şcoală, iar fraţii noştri mai mici s-au sacrificat pentru ca eu şi Adrian să putem face o facultate. A fost o datorie morală să-i aducem pe toţi lângă noi”, spune Dragoş Pavăl.

Însă ceea ce citiţi este doar epilogul acestui articol, nu şi al poveştii fraţilor Pavăl. Povestea lor continuă fiindcă pentru ei există întotdeauna următorul pas. Plănuiesc să se extindă în afara ţării, pentru început în Republica Moldova şi, apoi, unde vor mai vedea cu ochii. Să se retragă sau să vândă nu le-a trecut niciodată prin cap. Oferte au avut şi vor mai avea, dar nici nu vor să audă de ele.

Dragoş Pavăl are trei copii, dar spune că ţelul său principal nu este să le lase o moştenire, ci o educaţie. „Fiica mea cea mare are 19 ani şi anul ăsta termină colegiul în Elveţia, iar apoi vrea să-şi continue studiile la Londra. Am un contract cu ea, prin care mi-a promis că după studii se întoarce acasă. E un contract scris, să ştiţi. Sigur, e simbolic, îl putem rupe oricând, dar ea o să-şi ţină cuvântul”. Povestea familiei Pavăl merge mai departe. Şi cine ştie cât şi până unde va mai continua această poveste?

Când am luat credite peste credite, au fost şi momente în care m-am gândit că putem pierde tot. Dar ne-am născut într-o familie săracă. Ce putea să ni se întâmple? Să ne întoarcem de unde am plecat.
Dragoş Pavăl, acţionar principal Dedeman

Noi nu am făcut niciodată afaceri cu statul. Am dat pe un magazin mai mult decât a plătit cineva pe Hotelul Moldova din Bacău, care avea 12 etaje. E treaba lor, pe noi nu ne-au interesat afacerile cu statul.
Dragoş Pavăl, acţionar principal Dedeman

Sursa: adevarul

Facebook Twitter Email
Cauta
Articole - Romania pozitiva